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使良药不苦口掌握这几个方法
2022-03-21

所谓“良药苦口”大多是针对中药而言,怎样才能使良药不苦口呢?掌握以下几个方法很重要。 掌握药液温度 舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃-37℃,以最大限度减少苦味。 掌握含咽部位 人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下。 掌握服药速度 药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,吞服苦味中药时力求干净利落,而不要长时间含在口中。 服药后喝些温开水 这样既有利于胃肠道对药液的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。 添加调味剂 在苦味药液中加入些蜂蜜、蔗糖、红糖等,可减少苦味,必要时可酌配甘草、大枣之类的调味药。但对黄连、胆草之类的中药,尽量少用或不用调味剂。

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